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まだ筋肉痛

一昨日の障子紙の張り替えが原因の筋肉痛は、まだ続いている。
長引くなぁ(^_^;)。
そういえば、年をとると筋肉痛があとから来るというのは、ちゃんと理由があるんだったな。
どんな年齢でも、激しい動きでの筋肉痛が早く来て、ゆっくりした動きでの筋肉痛は遅れてくるらしいのだ。
で、年をとると激しい動きはあまりできなくなるので、遅れてくる筋肉痛だけになるということらしい。
つまり、激しく動ける年寄りは、筋肉痛がすぐに来るということだな(^_^;)。

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