私は風邪をひきやすいので
効果的な予防法はわからないなぁ。
風邪をひいてしまったら、市販のショウガ湯に液体の葛根湯を混ぜて飲むとわりと楽になるような。
粉の葛根湯は溶けにくいのでダメである(^_^;)。
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