東芝の体重体組成計が欲しい！

にほんブログ村のキャンペーンで、「東芝の体重体組成計が欲しい！」とタイトル中か本文の先頭に書くと、東芝の体重体組成計（SCF-20）が当たるというのをやってるので参加してみる。ダイエットに関する記事を書かねばならないらしい。

ダイエットといえば、ずいぶん前に減量をしていた時期があった。間食を完全にやめて、晩ご飯から炭水化物を抜いただけだったが、かなり体重が減った。あの頃は、体脂肪率も低かっただろう。
しかし我慢するのに疲れた今は、間食しまくり(^_^;)。晩ご飯は青汁１杯になったが、あの頃と比べたら総摂取カロリーは増えてるだろうな。
最近は体重計にも乗っていない。体重体組成計が当たったら、使ってみようかなということで(^_^;)。