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足の裏が痛い

足の裏の、土踏まずのとこらへんが痛い。足の裏が痛いのは、体のどこかが悪い証拠だとよく言われるが、どこが悪いのだろうか。
とりあえず、資料を調べてみようかな。足裏マッサージをすると、治るかな?
楽天の「ダイエット・健康」の売上ランキングには、ダイエット関係の商品しかないから参考にならないかな(^_^;)。

追記
最近は、足の裏が痛い時には親指でツボ押しするように、まんべんなくマッサージするようにしている。
この「ツボ押しマッサージ」で、かなり痛みが和らぐような気がする。マッサージしている時には、ちょっと痛いけれど。

さらに追記
足の裏だけではなく、足首も痛むようになった

久しぶりに追記
親指で押すと指の方が痛くなるので、足の裏を押すための棒を作った。
その足裏ツボ押し棒を最近改造した(^_^;)。

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